Si të dukeni gjithmonë tërheqës (me fotografi)

Përmbajtje:

Si të dukeni gjithmonë tërheqës (me fotografi)
Si të dukeni gjithmonë tërheqës (me fotografi)
Anonim

Të jesh tërheqës është një gjë krejtësisht subjektive. Çdokush, pavarësisht nga mosha ose tiparet fizike, mund të jetë tërheqës. Nëse doni të jeni tërheqës gjatë gjithë kohës, duhet të jepni më të mirën tuaj në pamjen, qëndrimin dhe besimin.

Hapa

Pjesa 1 nga 3: Kujdesuni për veten

Gjithmonë Dukeni Tërheqës Hapi 1

Hapi 1. Hani një dietë të shëndetshme

Kujdesuni për shëndetin tuaj që të bëheni edhe më tërheqës. Pini shumë ujë (të paktën tetë gota në ditë). Hani gjithmonë fruta dhe perime, dhe nëse hani mish, zgjidhni opsionet më të holla, duke përfshirë peshk, pulë dhe gjeldeti. Okshtë në rregull të hani pak nga gjithçka, por përpiquni të hani në mënyrën më të shëndetshme të mundshme.

Nëse mundeni, hiqni pijet e gazuara nga dieta juaj

Gjithmonë Dukeni Tërheqës Hapi 2

Hapi 2. Ushtrohuni rregullisht

Ushtrimi jo vetëm që përmirëson pamjen tuaj fizike, por gjithashtu ju bën më të sigurt dhe më të lumtur. Në mënyrë ideale, ju duhet të ushtroni tip kardiovaskular pesë herë në javë për të paktën 30 minuta në ditë. Gjeni një ushtrim që ju pëlqen të bëni, të tilla si vrapimi, noti ose vallëzimi.

Nëse nuk mund të stërviteni pesë ditë në javë, provoni të stërviteni tri herë në javë

Gjithmonë Dukeni Tërheqës Hapi 3

Hapi 3. Praktikoni një higjienë të mirë personale

Të jesh tërheqës ka të bëjë edhe me qëndrimin e pastër dhe me erë të mirë. Sigurohuni që të lani dhëmbët të paktën tre herë në ditë dhe të pastroni me fije pastrimi çdo ditë. Bëni një dush çdo ditë (ose më shumë se një herë nëse e ndjeni nevojën) dhe lani flokët aq shpesh sa rekomandohet për llojin e flokëve tuaj.

  • Miratimi i higjienës së mirë nënkupton gjithashtu larjen e duarve pas çdo vizite në tualet.
  • Vendosni edhe deodorant çdo ditë.
  • Përdorni parfum ose kolonjë nëse ju pëlqen, por mos e teproni, përndryshe do të lëshoni një erë shumë të fortë.
Gjithmonë Dukeni Tërheqës Hapi 4

Hapi 4. Kujdesuni për lëkurën tuaj

Lëkura e shëndetshme dhe e hidratuar ju ndihmon të dukeni tërheqës. Përdorni krem ​​hidratues, kremra kundër diellit, eksfolues dhe pastrues të fytyrës që janë të përshtatshme për llojin e lëkurës tuaj. Nëse nuk jeni të sigurt se si duhet të duket rutina e kujdesit të lëkurës tuaj, shikoni një dyqan kozmetik dhe kërkoni këshilla nga një shitës.

Gjithmonë Dukeni Tërheqës Hapi 5

Hapi 5. Merrni një prerje që i përshtatet fytyrës tuaj

Disa prerje duken më mirë në forma të caktuara të fytyrës, por në fund, më e sigurta është më e mira. Nuk ka rëndësi nëse ju pëlqen të keni flokë të shkurtër, të mesëm apo të gjatë, ajo që ka rëndësi është të ndiheni tërheqës! Nëse zbardhja e flokëve ju jep më shumë besim, mos humbni më kohë!

Gjithmonë Dukeni Tërheqës Hapi 6

Hapi 6. Çohuni herët për t'u përgatitur çdo ditë

Llogaritni sa kohë duhet për t'u bërë gati në mënyrë që të dini se në cilën orë të zgjoheni. Mund t'ju duhen 20 minuta apo edhe një orë. Ndani kohë të mjaftueshme për krehjen, larjen, veshjen, stilimin dhe grimin nëse dëshironi.

Pjesa 2 nga 3: Vishuni mirë

Gjithmonë Dukeni Tërheqës Hapi 7

Hapi 1. Vishni rroba që rrisin besimin tuaj

Çdo lloj veshje mund të jetë tërheqëse nëse ndiheni rehat duke i veshur. Merrni kohë për të zbuluar stilin tuaj të veshjes. Nëse vishni veshje që ju bëjnë të ndiheni më mirë, kjo do të reflektohet në qëndrimin tuaj dhe gjuhën tuaj të trupit.

Gjithmonë Dukeni Tërheqës Hapi 8

Hapi 2. Zgjidhni rroba që i përshtaten mirë trupit tuaj

Mund të vishni çfarë të doni, por rrobat që janë shumë të vogla ose shumë të mëdha shpesh nuk duken mirë. Zgjidhni pantallona që i përshtaten belit tuaj natyral dhe janë pak të ngushta. Kur blini këmisha, mëngë nuk duhet të shkojë përtej kyçit të dorës. Në thelb, është e rëndësishme të zgjidhni rroba që nuk e fshehin trupin tuaj.

Merrni rrobat që tashmë keni ose sapo keni blerë që nuk përshtaten aq mirë dhe çojini tek një rrobaqepëse për rregullim

Gjithmonë Dukeni Tërheqës Hapi 9

Hapi 3. Vishni të kuqe nëse doni të vëreni

Nëse keni dyshime, përdorni të kuqe. Kjo ngjyrë bie në sy dhe frymëzon pasion. E kuqja konsiderohet të jetë ngjyra që i bën njerëzit më tërheqës. Për shembull, vishni një aksesor të kuq, si një shall ose zgjidhni një këmishë të kuqe.

Gjithmonë Dukeni Tërheqës Hapi 10

Hapi 4. Investoni në një fustan apo kostum mbrëmjeje

Në situata zyrtare, është e rëndësishme të keni një kostum të bukur ose një fustan të bukur. Edhe nëse thjesht do të darkoni në një mjedis të këndshëm, veshja e tridhjetë e një do t’ju ​​bëjë më tërheqës.

Gjithmonë Dukeni Tërheqës Hapi 11

Hapi 5. Ndiqni trendin e modës

Ndiqni trendet e modës në blogje dhe shikoni revistat më të fundit. Mundohuni të rinovoni gardërobën tuaj me pjesët që ju pëlqejnë më shumë. Nëse nuk mund të blini rroba të reja, azhurnoni veshjet tuaja duke blerë pajisje si shalle dhe rripa.

Gjithmonë Dukeni Tërheqës Hapi 12

Hapi 6. Sigurohuni që rrobat tuaja të jenë të pastra dhe pa rrudha

Edhe nëse keni rroba të bukura, prapëseprapë do të dukeni të rrëmujshëm nëse janë të rrudhosur ose të ndotur. Sigurohuni që ato të jenë të hekurosura, pa njolla dhe të qeta. Për shembull, mos vishni një këmishë me butona gjysmë lart e gjysmë lart.

Pjesa 3 nga 3: Silluni në mënyrë tërheqëse

Gjithmonë Dukeni Tërheqës Hapi 13

Hapi 1. Bëhuni mirë me të gjithë

Asgjë nuk është më tërheqëse sesa të jesh i rrethuar nga njerëz të sjellshëm dhe të sjellshëm. Mos jini të pasjellshëm dhe silleni sikur të jeni më mirë se dikush tjetër. Jini të sjellshëm me të gjithë dhe njerëzit do t'ju kujtojnë me dashuri.

  • Edhe kur nuk jeni në humor të mirë, mos i fajësoni të tjerët!
  • Thuaj përshëndetje shitësit, kamerierit ose fqinjit.
Gjithmonë Dukeni Tërheqës Hapi 14

Hapi 2. Keni një sens të mirë humori

Niceshtë mirë të jesh pranë njerëzve që nuk e marrin veten shumë seriozisht dhe mund të qeshin me pothuajse çdo gjë. Mos hezitoni të qeshni dhe t'i bëni njerëzit të qeshin. Ne jemi tërhequr nga ata që mund të na bëjnë të qeshim.

Gjithmonë Dukeni Tërheqës Hapi 15

Hapi 3. Veproni me Konfidencë

Arroganca është e tmerrshme, por të dukesh i sigurt është padyshim diçka që e bën dikë më tërheqës. Besoni aftësive tuaja dhe pamjes tuaj. Ky besim do të fshihet tek ata përreth jush dhe do t'i bëjë njerëzit edhe më shumë si ju.

Mos u mburr, por as mos e nënvlerëso veten. Për shembull, thuaj diçka të tillë, "Kam punuar shumë në këtë projekt, kështu që mendoj se kam bërë një punë të mirë. "

Gjithmonë Dukeni Tërheqës Hapi 16

Hapi 4. Mbani gjuhën pozitive të trupit

Marrja e një qëndrimi të përkulur ose qëndrimi me krahët e kryqëzuar ju bën të dukeni të turpshëm dhe të pasigurt. Mbani gjithmonë shpinë drejt. Mbani krahët në anët tuaja ose përdorni duart tuaja për të folur.

Për shembull, kur shkoni për të folur me dikë, uluni ose qëndroni me shpinë drejt dhe duke e parë në sy

Gjithmonë Dukeni Tërheqës Hapi 17

Hapi 5. Buzëqeshni

Nuk keni pse buzëqeshni gjatë gjithë kohës, por është e mrekullueshme. Buzëqeshni kur përshëndetni njerëzit ose kur ndiheni të lumtur. Një shprehje e këndshme e fytyrës i bën njerëzit më tërheqës.

Këshilla

  • Mësoni gjithçka që mundeni dhe sa më shpesh të jetë e mundur. Inteligjenca është gjithmonë një cilësi tërheqëse.
  • Nëse ju pëlqen të dilni me miq të mirë, rrethojeni veten me ta. Të qenit pjesë e një grupi miqsh rrit tërheqjen.
  • Vetëbesimi dhe vetëvlerësimi i mirë janë shumë të rëndësishme për të qenë tërheqës.

Popullor me temë