Pak njerëz duan të mërziten (padyshim), por ka një numër mënyrash për ta kthyer këtë situatë në një kohë më të këndshme. Thjesht duhet të gjesh gjëra për të zënë veten dhe në asnjë kohë nuk do të mërzitesh!
Hapa
Hapi 1. Gatuaj
Përfitimi kryesor i pjekjes ose pjekjes së ëmbëlsirave është se ju kaloni kohën dhe përgatitni veten diçka të shijshme për të ngrënë. Hiqni librat tuaj të gatimit nga pluhuri ose gjeni një recetë interesante në internet që dëshironi të provoni.
- Cookies gjithashtu mund të jenë një opsion i mirë, ato janë të thjeshta dhe të shijshme.
- Konsideroni gjithashtu përzierjet e tortës dhe brumërave nëse nuk keni kohë ose përbërës për të bërë një recetë tjetër.
Hapi 2. Bëjeni veten të bukur
Provoni stile të ndryshme grimi për të gjetur atë që ju duket më mirë. Kaloni mbi rrobat tuaja dhe bëni gati veshjet tuaja për ditët në vijim. Përshtatni bizhuteritë tuaja me rrobat dhe përbërjen tuaj dhe mendoni për aksesorët e tjerë.
Kujdesuni për thonjtë tuaj. Vizatoni modele argëtuese në thonjtë tuaj ose lyeni ato me ngjyra të ndryshme
Hapi 3. Shikoni një film
Mund të shikoni një film në internet, në TV, ose mund të shkoni në një dyqan video për të marrë me qira një film për ta parë në shtëpi. Ju madje mund ta ktheni atë ide në një dalje dhe të shkoni në kinema. Ju mund të provoni një lloj filmi që normalisht nuk shkoni ta shihni, siç është një dokumentar ose një film detektiv.
Hapi 4. Praktikoni diçka
Kur nuk keni asgjë më të mirë për të bërë, tani është një kohë e shkëlqyeshme për të punuar dhe përmirësuar aftësitë tuaja. Nëse luani futboll, dilni në kopsht ose park me një top dhe praktikoni driblim ose gjuajtje të golave. Nëse luani piano, mund të uleni dhe të praktikoni peshoren tuaj. Nëse kjo ju duket shumë e mërzitshme, thjesht mund të luani melodinë tuaj të preferuar.
Hapi 5. Pastroni dhomën tuaj
Sigurohuni që gjithçka është e rregullt dhe e rregullt. Një dhomë gjumi e pastër do t'ju ndihmojë të ndiheni më të kompletuar dhe të rregullt. Gjithashtu mund t'ju japë energji për të kapërcyer mërzinë tuaj dhe për të bërë gjëra të tjera.
Organizoni veshjet tuaja. Kohët e mërzisë janë të shkëlqyera për të bërë gjëra që nuk do t’i bënit ndryshe, si organizimi i gardërobës tuaj. Shfletoni rrobat tuaja për të gjetur ato që janë shumë të vogla ose që nuk i vishni më. Ju do të ndiheni shkëlqyeshëm ndërsa bëni hapësirë për veshjet e reja
Hapi 6. Pastroni
Pastroni vendet që nuk do t'i pastroni nëse do të kishit gjëra të tjera për të bërë. Shkoni në papafingo ose garazh dhe gjeni gjëra për të hedhur ose pastruar. Ju mund të gjeni diçka që keni humbur gjatë pastrimit.
Ka shumë gjëra që njerëzit shpesh harrojnë t’i pastrojnë, të tilla si telekomandat, prapa frigoriferit, mbajtësen e letrës higjienike, çelsat elektrike dhe pjatalarësen. Përdorni një leckë pastrimi dhe fshijini të gjitha këto sipërfaqe
Hapi 7. Bëni zanate
Kur keni pak kohë, mund të dëshironi të filloni me një projekt që e keni shtyrë deri atëherë. Nëse vendosni pak muzikë do të bëhet argëtuese dhe ju do të shmangni uljen përreth duke mos bërë asgjë!
- Kujdesuni për dekorimin. Mbylle një fotografi që ke lënë në bodrum gjatë gjashtë muajve të fundit. Nëse keni leje, dekoroni zonat e banimit. Zhvendosni mobiljet ose rilyejini muret.
- Riparoni artikujt e prishur. Mund të ketë një rrjedhje në lavaman dhe ju duhet ta rregulloni atë, ose hapat e parë të shkallëve po shemben. Merrni kohë për të rregulluar një derë kërcitëse dhe do të luftoni mërzinë ndërsa bëni diçka!
Hapi 8. Bëni një aktivitet me kafshën tuaj
Nëse keni një kafshë, kujdesuni për të duke e larë ose duke prerë kthetrat e saj. Mësojini atij truke të reja për të bërë përshtypje familjen dhe miqtë tuaj.
Metoda 1 nga 5: Bëni një video
Hapi 1. Telefononi ose dërgoni mesazhe një shoku
Kërkojini atij të bashkohet me ju për të bërë një video së bashku. Mund të jetë shoku juaj më i mirë, por edhe një mik me të cilin flisni më rrallë.
Hapi 2. Thoni idetë tuaja
Shpjegojini atij kur të vijë në shtëpinë tuaj ndonjë ide filmi që keni. Thuaji asaj që do të donit të krijonit një video në lidhje me "gjërat që duhet të bëni kur jeni të mërzitur".
Hapi 3. Bëni një listë me 10 deri në 50 gjëra për të bërë
Varet nga idetë që ju vijnë.
Hapi 4. Instaloni kamerën
Pavarësisht nëse është kamera juaj iPad, një aparat dixhital ose iPhone juaj, do të funksionojë. Sigurohuni që keni aplikacionet e kërkuara për të redaktuar dhe finalizuar videon, ka shumë që mund të shkarkoni në internet.
Hapi 5. Regjistroni videon
Basti juaj më i mirë do të ishte të pyesni një mik që të njoftojë aktivitetin e zgjedhur para se një shok tjetër të kryejë aktivitetin në fjalë duke regjistruar dy video të ndryshme.
Hapi 6. Redaktoni videon duke përdorur një aplikacion
Mos harroni, ka shumë për ju që të shkarkoni dhe provoni dhe nëse nuk ju pëlqen ai që keni ose nëse nuk ju jep rezultatin që dëshironi, gjithmonë mund të gjeni një tjetër.
Hapi 7. Redaktoni punën tuaj
Nëse nuk ju pëlqen rezultati, mund të regjistroni përsëri pjesët që nuk ju pëlqejnë ose mund të filloni nga e para. Nëse jeni të kënaqur, mund ta postoni videon në rrjetet tuaja sociale, për shembull në Facebook, Twitter apo edhe në YouTube dhe t'u tregoni miqve tuaj se çfarë mund të bëni.
Hapi 8. Shikoni videon më vonë kur jeni të mërzitur
Do t'ju kujtojë gjëra të mahnitshme që mund të bëni kur jeni të mërzitur!
Metoda 2 nga 5: Kujdesi për udhëtimin tuaj
Hapi 1. Shikoni njerëzit
Kur udhëtoni, do ta gjeni veten në vende plot me njerëz për të vëzhguar. Nëse jeni të mërzitur në një vend publik, qoftë stacioni i trenit, aeroporti, stacioni i autobusëve, kafene, etj., Shikoni njerëzit përreth jush.
Krijoni histori sipas njerëzve që shihni. Ajo grua e veshur me dollakë me një model vija zebre? Ajo është një spiune ndërkombëtare në rrugën e saj për një takim me shefin e saj. Ajo vesh rroba të ndezura për të shmangur tërheqjen e vëmendjes në fytyrën e saj
Hapi 2. Dëgjoni të tjerët
Dëgjoni bisedat përreth jush. Mundohuni të gjeni atë më të çuditshmen duke dëgjuar dhe duke u siguruar që njerëzit nuk e vënë re që ju po i dëgjoni. Pretendoni se po lexoni një libër ose një revistë.
- Shkruani atë që dëgjoni dhe kthejeni atë në një tregim të shkurtër ose poezi.
- Nëse jeni duke udhëtuar me një person tjetër, mund ta bëni atë. Shikoni kush mund të dëgjojë bisedën ose frazën më të çuditshme.
Hapi 3. Krijoni një personazh të ri për veten tuaj
Kur udhëtoni, mund të jeni kush të doni. Krijoni një karakter pak a shumë të besueshëm për veten tuaj ndërsa jeni në aeroplan, në stacionin e autobusëve, duke pritur trenin, etj. Shihni nëse të tjerët i besojnë karakterit tuaj.
Hapi 4. Krijo lojëra
Ndonjëherë kjo do të jetë mënyra e vetme për t'ju tërhequr vëmendjen, pavarësisht nëse jeni fëmijë apo të rritur. Ju mund të krijoni lojëra spiune që fëmijët në makina i duan. Ju gjithashtu mund të shpikni lojërat tuaja në varësi të vendit ku jeni.
Shpikni një sistem pikësh për njerëzit e mërzitshëm. Mund të ndihmojë nëse e gjeni veten diku gjatë pushimeve verore. Gjithmonë do të ketë njerëz jashtëzakonisht të bezdisshëm, dhe ju mund t'i bëni ata më të durueshëm duke bërë një lojë rreth sjelljes së tyre. Për shembull, ju merrni dhjetë pikë nëse dikush ju kalon ndërsa jeni në radhë, ose pesë pikë për një fëmijë që qan gjatë gjithë rrugës në aeroplan
Hapi 5. Telefononi ose dërgoni mesazhe një shoku
Zbuloni se çfarë po bëjnë të tjerët dhe tregojuni atyre për përvojat tuaja interesante të udhëtimit. Ju gjithashtu mund të shkëmbeni ide se si të kaloni kohën tuaj të lirë. Do të keni diçka për të folur dhe kjo do t’ju ndihmojë të kaloni kohën.
Metoda 3 nga 5: Kini kujdes jashtë shtëpisë
Hapi 1. Ushtrohuni
Ushtrimi është një mënyrë e shkëlqyeshme për të harruar mërzinë. Do të prodhoni endorfina, të cilat do t’ju ndihmojnë të ndiheni më mirë dhe t’ju bëjnë të lumtur. Vraponi, ecni me biçikletë, shkoni për një shëtitje, vizitoni qytetin ku jetoni, bëni joga, kërceni me litar ose hula -hoop.
Përdoreni këtë kohë të lirë për të eksploruar qytetin ku jetoni. Kjo do t'ju lejojë të stërviteni, të luftoni mërzinë dhe ndoshta të gjeni vende sekrete
Hapi 2. Shkoni në një aventurë
Hipni në makinën tuaj, merrni autobusin ose biçikletën tuaj dhe shkoni në qytet. Hipni në një autobus në një vend ku normalisht nuk do të shkonit, bëni biçikletë nëpër lagjet e pasura të qytetit tuaj ose gjeni një park të fshehur.
Hapi 3. Dhuroni ushqim në një bankë ushqimore
Sidomos nëse keni pasur atë kohë të mërzitshme për të rregulluar shtëpinë dhe për të hequr qafe gjërat që nuk ju nevojiten, tani mund t'i dhuroni në një bankë ushqimore, t'u jepni mallra të konservuara që nuk ju nevojiten. Të mos hani, por gjithashtu rroba që nuk i përdorni më (por që janë akoma në gjendje të mirë).
Ju gjithashtu mund të bëni vullnetarisht kohën tuaj në një bankë ushqimore për t'i ndihmuar ata të organizojnë rezervat e tyre dhe të shërbejnë ushqime. Kjo është një mënyrë e shkëlqyer për të kontribuar në komunitetin tuaj dhe për të shfrytëzuar kohën tuaj të lirë që përndryshe do ta kishit shpenzuar duke mos bërë asgjë
Hapi 4. Kaloni kohë në një strehë kafshësh
Kujdesuni për kafshët, ecni qentë dhe pastroni ato. Strehimoret e kafshëve shpesh kanë nevojë për vullnetarë dhe është një mënyrë e shkëlqyeshme për të luajtur me kafshët (veçanërisht nëse nuk i keni) ndërsa bëni diçka të dobishme.
Hapi 5. Pyetni një të dashur nëse ka nevojë për ndihmë
Ju nuk duhet të ndihmoni vetëm të huajt, ju mund të ndihmoni edhe njerëzit që njihni. Ofroni ndihmë me kopshtarinë ose pastrimin. Ju do ta përdorni kohën tuaj të lirë me mençuri, duke kaluar kohë me dikë tjetër ndërsa i bëni një nder. Nuk është ide e keqe të kurosh mërzinë!
Metoda 4 nga 5: shpërqendroni veten në punë ose në klasë
Hapi 1. Vizatoni figura
Kjo është një mënyrë e shkëlqyeshme për të mbajtur duart tuaja të zëna ndërsa përqendroheni në atë që mësuesi juaj po ju thotë. Ju gjithashtu mund ta bëni këtë në punë ndërkohë që jeni duke ideuar një projekt që duhet të punoni më vonë, ose nëse thjesht po përpiqeni të dukeni të zënë ndërsa shefi juaj po ju shikon.
Nëse e bëni atë në një mënyrë mjaft delikate, mund të keni edhe konkurse vizatimi me miqtë ose kolegët. Provoni karikaturën e njëri -tjetrit në modele fantastike ose shtoni detaje në modelet që kaloni vetë për të krijuar diçka të çmendur
Hapi 2. Mendoni për një projekt krijues
Ju dëshironi të sfidoni veten në punë ose në klasë dhe nëse jeni të mërzitur kjo do të thotë që nuk po e bëni atë. Mundohuni të dilni me një projekt të vështirë, por motivues dhe interesant dhe dilni me të tek shefi ose mësuesi juaj.
Hapi 3. Rregulloni
Kur keni kohë të lirë në punë ose në shkollë, tani është një kohë e mirë për të bërë një rregullim të matur. Ndonjëherë mund t'ju ndihmojë të ktheheni në rrugën drejt produktivitetit. Pastroni zonën tuaj të punës ose dollapin e klasifikimit në klasë. Sigurohuni që të gjithë sendet që ju nevojiten janë në vendin e duhur në mënyrë që ato të gjenden lehtësisht.
Hapi 4. Pastroni kompjuterin tuaj
Pastroni ekranin dhe hapësirat midis çelësave në tastierë. Nëse ishte e bardhë kur e blini, duhet të bëni çmos për ta rikthyer atë në gjendjen e tij origjinale.
Organizoni zyrën tuaj për të gjetur gjërat tuaja me lehtësi. Ruani fotot në një dosje të etiketuar dhe sigurohuni që të gjitha dokumentet tuaja të përfundojnë në dosje me etiketat e duhura
Hapi 5. Bëni meditim
Nëse keni kohë dhe nëse jeni të mërzitur, mund të shijoni meditim. Kjo do t'ju ndihmojë të qetësoni mendjen dhe të përqendroheni në gjërat që duhet të bëni. Kjo është një mënyrë e shkëlqyeshme për të mbushur bateritë tuaja.
Uluni në heshtje në tryezën tuaj dhe mbyllni sytë (ose pretendoni se jeni duke punuar). Merrni frymë thellë dhe shikoni frymëmarrjen tuaj. Nëse ju vijnë mendime të reja, pranojini ato dhe lërini të shkojnë
Hapi 6. Lexoni një libër
Leximi është një argëtim i këndshëm, dhe ju mund të zgjidhni nga një libër, revistë ose gazetë. Leximi do t'ju lejojë të kaloni kohën duke e përqendruar mendjen tuaj në diçka interesante. Koha juaj e lirë është një mundësi e shkëlqyeshme për të provuar diçka të re.
- Zakonisht mund të kaloni duke fshehur një libër nën librin tuaj aktual ose nën tryezën tuaj në punë. Do të duket se po studioni ose përqendroheni në mësim ndërsa jeni duke bërë diçka më interesante.
- Lexoni një roman detektiv dhe përpiquni të merrni me mend se kush është fajtori me detektivin ose lexoni libra fantazi ose fantastiko -shkencore. Ju gjithashtu mund të lexoni një vepër jofiktive ose shpirtërore, filozofike, paranormale apo edhe fetare si Bibla ose Kurani.
- Mësoni rreth librave që mund të huazoni nga biblioteka dhe zgjidhni një para se të shkoni në punë ose në klasë. Disa biblioteka kanë edhe baza të të dhënave online që mund t'i shfletoni pa lënë komoditetin e shtëpisë ose zyrës tuaj!
Hapi 7. Mësoni diçka të re
Kur keni kohë të lirë, tani është një kohë e mirë për të mësuar diçka të re dhe interesante. Atëherë mund të mahnitni miqtë dhe familjen tuaj. Mësoni si të bëni truket magjike, të merrni frymë me zjarr ose të bëni një postë zinxhir.
Hapi 8. Shfletoni në Internet
Nëse keni një kompjuter para jush, mund ta përdorni për të shfletuar internetin. Thjesht duhet të siguroheni që të mos kapeni nga shefi ose mësuesi juaj. Shfrytëzoni rastin për t’u argëtuar ose për të mësuar diçka të re.
- Për shembull, mund të shkoni në Leboncoin ose eBay dhe të përpiqeni të gjeni artikullin më të çuditshëm të mundshëm. Postojeni në Twitter, Facebook ose Tumblr.
- Shkoni në Instagram, Facebook ose Vine. Ngarko fotografi, ndani histori ose shikoni postimet ose fotot e miqve tuaj.
- Shikoni video në YouTube. Zgjidhni video qesharake për t'ju gëzuar ose video virale për t'ju tërhequr vëmendjen dhe qëndroni në dijeni.
- Përdorni Pinterest. Zgjidhni një temë që ju pëlqen dhe krijoni një tabelë për të shtuar fotografi. Ju gjithashtu mund të shihni fotot e të tjerëve.
Hapi 9. Bisedoni me një koleg
Ndonjëherë gjëja më e mirë për të shpërqendruar veten kur jeni të mërzitur është të bisedoni me dikë tjetër. Zgjidhni dikë që nuk e njihni mirë dhe bëjini pyetje në lidhje me të, të tilla si nga vjen, në cilën shkollë kanë ndjekur ose çfarë aktiviteti preferojnë jashtë punës. Ju madje mund të bëni një mik të ri.
Metoda 5 nga 5: Argëtohuni me një mik
Hapi 1. Gjeni një kompromis
Le të themi se nuk mund të bini dakord për diçka. Zgjidhni një gjë që dëshironi të bëni dhe kombinojeni me diçka që shoku juaj dëshiron të bëjë. Thuaj që doni të shikoni një film dhe shoku juaj dëshiron të bëjë një lojë të re, për shembull ju mund ta bëni këtë lojë të re ndërsa shikoni një film ose mund të shikoni një film për shpikjen e lojërave (ose ndonjë lojë tjetër). Subjekt që ju intereson) Me
Hapi 2. Dëgjoni muzikë
Mund të ketë diçka në këngën tuaj të preferuar që do t'ju frymëzojë. Mund të tingëllojë si një ide e çuditshme, por provojeni sidoqoftë! Provoni një këngë që përshkruan diçka të njohur për ju dhe merreni prej andej.
Hapi 3. Hani
Mund të kthehet në një zakon të keq, por gatuaj diçka me mikun tënd. Pastaj digjni kaloritë shtesë me stërvitje. Nuk është një zakon i keq nëse merrni kohë për të djegur të gjitha ato kalori pas ngrënies, veçanërisht nëse i përmbaheni ushqimeve të shëndetshme. Nëse jeni duke ushtruar, sigurohuni që të hidratoheni mirë para se të filloni. Ju madje mund të bëni një lojë me të! Shkoni për një garë biçikletash me mikun tuaj apo edhe për vrap.
Hapi 4. Sfidoni veten
Sidoqoftë, mos shkoni shumë larg. Nëse jeni në një vend publik, ky është aktiviteti perfekt. Sfidoni mikun tuaj të shkojë të flasë me një të huaj dhe t'i pyesë, për shembull, nëse duan pjesën e poshtme të limonadës tuaj. Nëse jeni në klasë, mund ta bëni drekën më interesante duke sfiduar disa miq të ulen në një tryezë të ndryshme, ku disa nga armiqtë tuaj ose njerëzit e seksit të kundërt janë ulur dhe pretendojnë se asgjë nuk ka ndodhur.
Hapi 5. Krijoni një valle me mikun tuaj
Së pari, zgjidhni një këngë, pastaj mendoni për lëvizjet dhe më në fund, krijoni një kostum për veten tuaj. Pastaj zgjidhni një datë që do të bëni shfaqjen tuaj dhe do ta praktikoni çdo ditë!
Keshilla
- Sfidoni veten për të bërë diçka që menduat se ishte e pamundur.
- Gjeni gjëra rreth shtëpisë që do t’ju japin ide. Për shembull, nëse shihni një laps, mund t'ju bëjë të dëshironi të shkruani.
- Shkruani një libër ose një këngë. Do të jetë argëtuese dhe mund ta postoni ose ta këndoni më vonë.
- Bëni diçka që ju pushton mendjen, si të shkruani të gjitha departamentet franceze në më pak se pesë minuta.
- Ftoni një mik në shtëpinë tuaj ose shkoni në shtëpinë e tyre.
- Ndonjëherë nëse keni një laps, mund të pretendoni se jeni duke luajtur daulle. Ashtë shumë argëtuese dhe mund të organizoni gara me miqtë tuaj. Vetëm sigurohuni, nëse jeni në shkollë, që të mos e mërzitni mësuesin tuaj.
- Bëni një listë të gjërave që ëndërroni të bëni dhe bëni ato me një mik apo anëtar të familjes. Behu krijues.
- Ndiqni një udhëzues në Pinterest ose Tumblr, kjo mund të jetë argëtuese dhe ka mijëra projekte në këto faqe për t'ju frymëzuar.
- Kërkoni fraza të vështira për t’u shqiptuar dhe praktikoni!
- Shkoni në pazar me miqtë ose familjen dhe i ftoni për drekë në një restorant ose restorant të ushqimit të shpejtë.
Paralajmërimet
- Edhe nëse jeni shumë të mërzitur, nuk duhet kurre duke u përpjekur të shpërqendroni veten duke bërë aktivitete të paligjshme ose të rrezikshme në internet, në punë, etj.
- Mërzia nuk është justifikim për të bërë gjëra të paligjshme.